Fala meu nobre! Dei uma exagerada nos 3 meses hehe...NEGO DÁGUA escreveu:
Cara já começei treinar a muitos anos!!
E já me machuquei também, eu peguei o final disso!! Apesar de eu ter 27 anos!!
Antes era sparring sem caneleira , luva 10 onças, normal alguém se machucando nos treinos!!
Hoje é nego com caneleira luva 16 onças, capacete, todo fechado!!
Porem eu acredito que sparring melhor método de aprendizagem !!
Vc pode fazer um ano de aparador, saco, ganha r técnica , mas noção de distância, espaço, reflexo não tem jeito só na porrada mesmo!!
Eu acredito que sparring duro mesmo!!
Um vez na semana, lógico que em épocas fora de luva quando vc ganha amizade do seu colega vc bota 50% da força!!
também peguei essa época da pancadaria.. mesmo muito jovem, quase adolescente, já achava errado sair na mão toda semana na academia...
E acrescento ainda, a falta de equipo etc.. sem quase nenhum tipo de criterio.. botava muleque de 17 anos c 8 messs de teeino para fazer spareing com nego de 22,23.. com 4 anos de treino.
nego,vivia quebrado! agora imagina isso na chute boxe nos anos 2000.... doidera man. Uma hora a conta chega.
É triste pensar nas consequências.
