Densidade óssea x Massa muscular: O que tem mais influência na força bruta?

[Monsoon]

A clássica:

Imagina esse cara com a técnica do Vulcão Nóia... Ele seria capaz de boxear contra um planeta!

[matheusbarbosa]

Blz, então, eu digitei no Google "circunferência do pulso" ou "ossatura grande", daí vem vários links, segue esse como exemplo ( link com slides, não sei pôr imagens aqui )

https://slideplayer.com.br/amp/17462423/

Nesse link, a relação seria dividir sua altura pela circunferência do pulso, aí, conforme o valor, a ossatura é classificada em pequena, média e grande.

Já pesei 105 kg, no auge da bebida, comia muito, resolvi melhorar a alimentação, apesar de ter ficado mais magro na aparência, hoje estou com 98 kg ( me sinto pesado ainda ), por conta disso, fui pesquisar sobre peso dos ossos etc., pretendo chegar aos 90 kg

É, eu estou na luta para retornar aos 95, nessa média. Estou sem treinar à um tempo.

O problema é que como bastante.

Mas vou dar uma olhada... tmj

[matheusbarbosa]

A clássica:

Caralhoo

E olha que o Brock Lesnar é um monstro, aparentemente.

Muito interessante essa questão do pulso!

Eu tenho pulso fino, isso me incomoda pra caralho.

[Filipe]

Na academia eles medem sua densidade óssea pelo joelho e não pulso, mas n sei se é certo

[Filipe]

Caralhoo

E olha que o Brock Lesnar é um monstro, aparentemente.

Muito interessante essa questão do pulso!

Eu tenho pulso fino, isso me incomoda pra caralho.

Tbm tenho, relógio pra mim tem que ser desses menores pq senão fica feio no pulso, mas isso n tem ligação com força nem estrutura. Eu sou todo largo, mas o pulso e mãos não são

[Filipe]

errado, a paquimetria tem que ser punho, cotovelo e joelho e do mesmo lado.
é o mesmo q verificar dobra cutânea com 2 ou 3 dobras, são de 4 para cima, e depende do protocolo.
as vezes os caras surgem com algumas avaliações "modernas", cheia de atalhos e que no fim não dão os resultados mais específicos.

Valeu a explicação, eu realmente n sabia. Sempre faziam pelo joelho comigo.

[Monsoon]

errado, a paquimetria tem que ser punho, cotovelo e joelho e do mesmo lado.
é o mesmo q verificar dobra cutânea com 2 ou 3 dobras, são de 4 para cima, e depende do protocolo.
as vezes os caras surgem com algumas avaliações "modernas", cheia de atalhos e que no fim não dão os resultados mais específicos.

Paquimetria é pra ver se é homem ou paquita?

[matheusbarbosa]

Tbm tenho, relógio pra mim tem que ser desses menores pq senão fica feio no pulso, mas isso n tem ligação com força nem estrutura. Eu sou todo largo, mas o pulso e mãos não são

Cara, eu sinceramente, sei que vou ser taxado como "baianao" kkkk

Mas eu me conformo e curto relogios maiores, tenho um Nixon desse \/



Ele é relativamente caixa alta e grande. Tenho outros, e realmente, não harmoniza muito bem. No meu primo que é mais alto e mais "largo" do que eu, fica melhor. Até testei uma vez por curiosidade.

Mas acabo usando mesmo assim.

No meu dia a dia, uso um G-Shock GA-100-1A1DR preto, fica muito mais "leve" de se usar esteticamente falando.

Mas, paciencia, nao tem como crescer essa porra. kkk

[Filipe]

Spoiler:

Cara, eu sinceramente, sei que vou ser taxado como "baianao" kkkk

Mas eu me conformo e curto relogios maiores, tenho um Nixon desse \/



Ele é relativamente caixa alta e grande. Tenho outros, e realmente, não harmoniza muito bem. No meu primo que é mais alto e mais "largo" do que eu, fica melhor. Até testei uma vez por curiosidade.

Mas acabo usando mesmo assim.

No meu dia a dia, uso um G-Shock GA-100-1A1DR preto, fica muito mais "leve" de se usar esteticamente falando.

Mas, paciencia, nao tem como crescer essa porra. kkk

Haha vai do gosto mesmo.

Aqui no Rio a moda entre uma certa classe são uns relógios da invicta, do tamanho de um relógio de parede. Seu gosto ainda é modesto. Eu é que n curto mesmo, prefiro esses novos em formato retangular menorzinho msm. N me sinto bem com os maiores no meu pulso

[FernandoFS]

Tbm tenho, relógio pra mim tem que ser desses menores pq senão fica feio no pulso, mas isso n tem ligação com força nem estrutura. Eu sou todo largo, mas o pulso e mãos não são

Vish

[Azagthoth]

Como disse o Paulo Borracha na luta Vovchanchyn x Mark Kerr, "Igor tem quase a mesma ossatura do Tom Erikson, com muito menos altura".

[Filipe]

Vish

Hahahhaa fdp

[Sensui Shinoba]

Outro exemplo que me veio a mente agora: Mirko x Napão

Mirko era mais musculoso só que na troca de força isometrica o Napão parecia uma parede se comparado a ele

[Currador do Futuro]

Outro exemplo que me veio a mente agora: Mirko x Napão

Mirko era mais musculoso só que na troca de força isometrica o Napão parecia uma parede se comparado a ele

Napão muito mais forte, inclusive chegou a dar um calor no shane carwin que botaram ai na foto, mas foi nocauteado

[KYO]

Na isometria alguém formado como grappler, no geral, leva vantagem sobre um striker nato. Assim como um ciclista vai ter mais explosão que um maratonista, e mais resistência que um corredor de 0 a 100

Esquema para testar densidade óssea é trocar canelada com a parte frontal de ambos