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Tartaruga escreveu: 18 Dez 2022 22:02 É uma pirâmide, 1 - mente forte, 2- corpo ok em aparência e saúde e 3- financeiramente estável (não precisa ser rico). Faz o arroz com feijão que dá certo!

E aí vao alguns detalhes pra tentar equilibra essa pirâmide:

1) Se afaste de pessoas que estragam seu bem estar mental (invejosos, fofoqueiros, traíras, que vivem reclamando)
2) Se aproxime de pessoas e atividades que te fazem bem.
3) Procure trabalhar com algo que tenha demanda e pague decentemente e que você consiga realizar com algum prazer.
4) Se exercite.
5) Se alimente de forma mais saudável.
6) Procure tem contato com a natureza.

A fórmula é simples, mas se quiser montar uma seita é fácil kkkk

Arrume um lugar pra refúgio, pode ser chácara, praia mais afastada, algo que afaste as pessoas da rotina.
Faça uns power points e umas apresentações maneiras.
Tenha um discurso motivacional foda.
Aprenda um pouco de PNL.
Bote as pessoas para fazer atividades em grupo, que as dêem sentido de pertencimento.

Tudo isso é válido, mas manter o questionamento sobre o que está acontecendo e até onde você vai é importante. Essa capacidade de questionar distingue se você vai apenas realizar atividades de bem estar em grupo ou se vai participar de algo extremo como suicídio coletivo.

Tartaruga escreveu: 18 Dez 2022 22:02 É uma pirâmide, 1 - mente forte, 2- corpo ok em aparência e saúde e 3- financeiramente estável (não precisa ser rico). Faz o arroz com feijão que dá certo!

E aí vao alguns detalhes pra tentar equilibra essa pirâmide:

1) Se afaste de pessoas que estragam seu bem estar mental (invejosos, fofoqueiros, traíras, que vivem reclamando)
2) Se aproxime de pessoas e atividades que te fazem bem.
3) Procure trabalhar com algo que tenha demanda e pague decentemente e que você consiga realizar com algum prazer.
4) Se exercite.
5) Se alimente de forma mais saudável.
6) Procure tem contato com a natureza.

A fórmula é simples, mas se quiser montar uma seita é fácil kkkk

Arrume um lugar pra refúgio, pode ser chácara, praia mais afastada, algo que afaste as pessoas da rotina.
Faça uns power points e umas apresentações maneiras.
Tenha um discurso motivacional foda.
Aprenda um pouco de PNL.
Bote as pessoas para fazer atividades em grupo, que as dêem sentido de pertencimento.

Tudo isso é válido, mas manter o questionamento sobre o que está acontecendo e até onde você vai é importante. Essa capacidade de questionar distingue se você vai apenas realizar atividades de bem estar em grupo ou se vai participar de algo extremo como suicídio coletivo.

brunodsr escreveu: 18 Dez 2022 23:27 Uma coisa difícil é se afastar de pessoas e hábitos nocivos. Muitas vezes você se deixa contaminar e nem percebe. Dei uma virada de chave recentemente e passei a perceber tanta coisa... É libertador!!

Hoje mesmo fui nadar no mar. Antes das 6h da manhã e eu já estava dentro da água. O nosso grupo tem mais de 10 pessoas, entre a galera mais avançada e iniciantes (escoltados por nós). Depois do treino, comemos frutas, tomamos água de coco e ficamos batendo papo na barraca de um amigo nosso até perto das 9h. Voltei pra casa renovado!!

Amanhã cedinho estou no jiu-jitsu. Por mais que eu seja amassado no treino e que as minhas articulações não sejam mais as mesmas, poucas coisas me dão mais prazer do que treinar jiu-jitsu. O meu dia começa diferente se eu não treinar.

Carrapeta escreveu: 19 Dez 2022 09:43 Tá indo dormir q horas mestre? 21:30?

El Cid escreveu: 18 Dez 2022 22:14 quanto mais liçoes de vida, mais perturbado

brunodsr escreveu: 18 Dez 2022 23:27 Uma coisa difícil é se afastar de pessoas e hábitos nocivos.

Kabeça Grande BJJ escreveu: 21 Dez 2022 16:14 até pq muitas vezes tá na família de sangue essas praga.

Raul Nutti escreveu: 21 Dez 2022 18:57 A coisa mais fácil pra mim é se afastar da família

Dartagnan escreveu: 21 Dez 2022 22:00 Tava pensando em abrir um tópico desses...

Todas essas vertentes que já falaram são basicamente a mesma coisa: auto ajuda com um nome diferente e requentada. Ah, mas tem gente séria no meio, ok...mas acho que a maioria dos que o são, sequer usam esse termo modinha de coach.

Já disse alguém: quem sabe, faz. Quem não sabe, vende curso, vira coach e o escambau. Deve ter coach até pra fritar ovo no YouTube.... aliás, tô quase pagando o premium só pra não ver toda hora alguém tentando vender milagres antes que começar o vídeo que eu quero...fora poder fazer download de tudo. Alguém sabe se fica de boa o arquivo baixado no pc? Ou fica escondido ou difícil de usar depois? Fui botar o premium no Spotify crente que ia baixar as músicas e usar a vontade....mas ficam/ficavam escondidas no aplicativo. Aí não adianta...

El Cid escreveu: 18 Dez 2022 22:14 quanto mais liçoes de vida, mais perturbado