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Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 27 Out 2021 23:40
por SKYWALKER
Batman escreveu: 27 Out 2021 19:31
Fala mestre
no resto do corpo é de tranquilo, nem tem pele, mas logo abaixo do último par do abdomen sobra uma pele pendurada
no resto do abdomen tbm fica meio molenga mesmo nas épocas que eu tava com o abdomen no shape
teve uma época que fiquei bem gordão e, quando emagreci, emagreci rápido, coisa de 30kg em pouco menos de 3 meses. Isso faz uns 6 anos já
Boa mestre, não desista de seus objetivos.
Foto de antes de emagrecer:
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 09:34
por luizmma
Djair Ferreira escreveu: 27 Out 2021 18:19
Mas será que é genética mesmo o cara mal começou a treinar e já quer competir ?
Eu pesava 62 kg com 1, 84
Demorou 5 anos para subir para 100 kg com 1,87
É nada, treina bastante tempo e sabe treinar, smp tomou bomba mas não vai mano e o mlk sabe fazer dieta e tudo...
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 09:38
por Currador do Futuro
Foda q tô meio desmotivado pra treinar, fase que tá me demandando energia, trampo novo, mlk de 3 anos destruindo tudo, mulher estressadona, tá foda
Energia baixa
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 12:25
por Jaisonn
Djair Ferreira escreveu: 27 Out 2021 22:51
Hoje bati 115
Mas não tava de jejum
e essa calça sobrando pano?
podia pegar umas dicas de moda com o mestre relâmpago
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 17:00
por Latino
O clássico tiozão com tenis de corrida e calça frouxa kkkkkkkkkkkk
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 17:16
por Mutcha Lutcha
Pelas vestes dessa mula esses 115 são de pura banha e merda acumulada de amendoim, salsicha ,bavaria e paçoca .
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 17:22
por relâmpagomcqueen
Juro que não sabia que ainda existiam pessoas que se vestem tão mal hoje em dia. Bela combinação de tiozão djair. Certeza que a blusa moletom está amarrada na cintura, certo?
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 17:23
por Maestro
Djair Ferreira escreveu: 27 Out 2021 22:51
Hoje bati 115
Mas não tava de jejum
Se veste como um coiote prestes a atravessar um grupo de mexicanos prontos pra viver o "sonho americano"
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 17:30
por Djair Ferreira
Mkkkkkkkkk
Caras tem invejam demais
Só gordo de pinto pequeno kkkkkk
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 17:36
por Mutcha Lutcha
Teste :
Ache o Djair Ferreira :
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 19:39
por Djair Ferreira
luizmma escreveu: 28 Out 2021 09:34
É nada, treina bastante tempo e sabe treinar, smp tomou bomba mas não vai mano e o mlk sabe fazer dieta e tudo...
Aqui antes de começar a preparação
Aí tomava uma ampola de deposteron a cada 2 semanas
Tava com 103 kg
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 19:54
por Jaisonn
relógio mundiça
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 28 Out 2021 20:58
por cardonelli
Jaisonn escreveu: 28 Out 2021 19:54
relógio mundiça
Posta o seu mestre
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 29 Out 2021 10:29
por luizmma
Djair Ferreira escreveu: 28 Out 2021 19:39
Aqui antes de começar a preparação
Aí tomava uma ampola de deposteron a cada 2 semanas
Tava com 103 kg
Pra mens tem que marca o abs né mano, mas ta seco ja, ta apertando a dieta? Em jejum na foto?
Re: Qual a altura, peso e idade dos senhores?
Enviado: 29 Out 2021 13:20
por Djair Ferreira
luizmma escreveu: 29 Out 2021 10:29
Pra mens tem que marca o abs né mano, mas ta seco ja, ta apertando a dieta? Em jejum na foto?
Não mestre, essa foto é meu shape antes de começar o processo de engorda