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Humpty Dumpty escreveu: 19 Mai 2024 21:06 Qual é o problema da creatina?

É um dos únicos suplementos que possuem comprovação científica.... Mas pra quem curte os venenos creatina tem pouco efeito mesmo.

Mas vale a pena tomar pra tudo...

Eu uso a da Dark Lab.

Batman escreveu: 19 Mai 2024 13:31 Soldiers passou e muito
é bem mais barata
MUITO mais barata
e mais pura

500g tá 98 e frete gratis
growth 250g tá 103 e tem o frete ainda

Nao conhecia, estou na growth há uns 12 anos ou mais.

Well, pra mim, muda nada. As marcas que eu já tenho preferência tão sempre na lista do bem. As demais, descarto.

Não uso creatina porque não vejo necessidade somente. De suplemento pra mim, o Whey proteína já tá muito bom. O resto é detalhe e marketing. Alimentação tem que dar conta do restante, por mais que forcem motivos pra "precisar" de tudo que é produto.

Só uso creatina e whey, mas a creatina é o principal.
Vou sair da growth pra soldier por causa do tópico.
Tópico útil demais! Valeu!
P/s: carai, Cariani tá tipo o Ryan e a história do papel higiênico: quando não tá no rolo tá na merda.

KRATOSCS 85 escreveu: 19 Mai 2024 13:23 A empresa que entra com liminar para não ter o resultado divulgado pra mim é pior que as demais que vendem aquilo que não é.

Talvez essas sejam as melhores, experimenta cheirar pra saber

Peixola escreveu: 19 Mai 2024 17:25 Não testaram a Dux né?

Atualmente estou usando a Dux. Ela está empedrando muito mais que as outras que já usei.