BJJForum

Num Fórum onde o único com uma tarje de "MESTRE" é um juvenil gordalho tetudo eu me espanto com algumas opiniões aqui.
Obviamente o cara que vai me dar conselho precisa segui-los e provar que eles funcionam.
O cara da foto acima que tinha um shape foda e com o tempo perdeu o shape ok,
mas um frango ou um retido tem que calar a boca e ir treinar.
Eu acho hilário porque no Youtube tem vários "marombeiros" com canais e vários inscritos que não passam de Mestres da Retenção.
Se basear por conhecimento teórico eu acho complicado porque sempre existem opiniões contrárias para todos os assuntos que envolvem treinamentos e um mínimo é seu corpo ser o exemplo de que a versão que você suporta funciona, no mínimo em você.

Pessoal, e sobre o Cristiano Parente que foi eleito pela Life Fitness o melhor personal do mundo?

O magrinho tem 3 formações de nível superior (licenciatura e bacharelado em Educação Física, além do bacharelado em esportes na USP) e 4 especializações (fisiologia, nutrição, coaching, gestão e marketing desportivo).

Qual seria a diferença dele para um gordinho com as mesmas graduações/especializações?

biomecanica e fisiologia nao se aprendem na academia

fica a dica ae pra rapazeada

Tenho dois amigos personal e ambos são gordos !