Fala galera
Sou estudante da área e gostaria de indicações de revistas da área de nutrição, existem inumeras ai mas abomino essas sensacionalistas que colocam uma pessoa na capa com a frase "perdi 40 kg tomando suco!", gostaria de algo mais cientifico e com embasamento, aquela revista Saúde me parece bem seria.
abraços
Indicação de revistas e literatura
- Igor Vovchanchyn
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- Registrado em: 13 Out 2014 23:27
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Re: Indicação de revistas e literatura
1) http://www.leangains.com/" onclick="window.open(this.href);return false; (É um site pró jejum e que contém muitos estudos legais).
2) http://www.bodyrecomposition.com/" onclick="window.open(this.href);return false; (Site que é do LiLy Mcdonald que é phD na área).
3) Facebook do Layne Norton (phD em metabolismo de proteína, fisiculturista e powerlifter).
4) http://iifym.com/" onclick="window.open(this.href);return false; (site que tem como foco o "1kcal = 1 kcal", algo que é muito seguido la fora).
E tem os com broscience no meio tb : Canal no youtube do Frank Yang, Elliott Hulse, e o site do ChaosandPain.
Depois posto outros aqui.
Abraço!
2) http://www.bodyrecomposition.com/" onclick="window.open(this.href);return false; (Site que é do LiLy Mcdonald que é phD na área).
3) Facebook do Layne Norton (phD em metabolismo de proteína, fisiculturista e powerlifter).
4) http://iifym.com/" onclick="window.open(this.href);return false; (site que tem como foco o "1kcal = 1 kcal", algo que é muito seguido la fora).
E tem os com broscience no meio tb : Canal no youtube do Frank Yang, Elliott Hulse, e o site do ChaosandPain.
Depois posto outros aqui.
Abraço!
Robin Hood must die! Robin Hood is the man who became the symbol of the idea that need, not achievement, is the source of rights, that we don’t have to produce, only to want, that the earned does not belong to us, but the unearned does. He became a justification for every mediocrity who, unable to make his own living, has demanded the power to dispose of the property of his betters, by proclaiming his willingness to devote his life to his inferiors at the price of robbing his superiors.
Grow your beard against melanoma #project60.
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- Igor Vovchanchyn
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Re: Indicação de revistas e literatura
Molecula escreveu:1) http://www.leangains.com/" onclick="window.open(this.href);return false; (É um site pró jejum e que contém muitos estudos legais).
2) http://www.bodyrecomposition.com/" onclick="window.open(this.href);return false; (Site que é do LiLy Mcdonald que é phD na área).
3) Facebook do Layne Norton (phD em metabolismo de proteína, fisiculturista e powerlifter).
4) http://iifym.com/" onclick="window.open(this.href);return false; (site que tem como foco o "1kcal = 1 kcal", algo que é muito seguido la fora).
E tem os com broscience no meio tb : Canal no youtube do Frank Yang, Elliott Hulse, e o site do ChaosandPain.
Depois posto outros aqui.
Abraço!
obrigado pelas indicações ;D
Re: Indicação de revistas e literatura
Vou repetir um trecho de um livro que citei em outro tópico:
Há um livro chamado "Sports and Exercise Nutrition". Está na 4a edição. Os autores são Mcardle e Katch. São mais de 700 páginas onde a nutrição esportiva e porque não dizer a nutrição em geral é amplamente abordada. Estou apostando nos ensinamentos dali. Esses caras são os autores do cálculo do Gasto Calórico em Repouso, que usa o BF para deduzirmos nosso GCD (Gasto Calórico Diário), entre outras contribuições importantes.
Há um livro chamado "Sports and Exercise Nutrition". Está na 4a edição. Os autores são Mcardle e Katch. São mais de 700 páginas onde a nutrição esportiva e porque não dizer a nutrição em geral é amplamente abordada. Estou apostando nos ensinamentos dali. Esses caras são os autores do cálculo do Gasto Calórico em Repouso, que usa o BF para deduzirmos nosso GCD (Gasto Calórico Diário), entre outras contribuições importantes.
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