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Colesterol
Enviado: 19 Nov 2019 22:16
por renatomp
Boa noite,
qual a opinião de vocês sobre Colesterol?
até agora, eu era um cara que acreditava como a grande massa, tem q estar baixo. LDL é ruim e HDL é bom.
mas tenho visto médicos dizendo que colesterol nao é ruim e ele estimula a produção de hormônios, vou procurar fazer novos exames essa semana pra ver.
Re: Colesterol
Enviado: 19 Nov 2019 22:18
por renatomp
Re: Colesterol
Enviado: 21 Nov 2019 12:40
por Masteron
Lairzão né... not surprised.
Pro desespero dos vendedores de livrinho e palestra , cada vez mais é fortemente provado que o LDL é tóxico pra krl pro endotélio, quem acha que é historinha da indústria farmcêutica pra vender remédio não é obrigado a tratar, mas depois não reclama quando a bomba estourar no peito.
Re: Colesterol
Enviado: 21 Nov 2019 12:43
por gtt-BJJ
Nunca escutei tanta merda.
Manda ele explicar (um dos muitos artigos, mas muito mesmo) esse trial aqui
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0807646
Re: Colesterol
Enviado: 21 Nov 2019 15:41
por renatomp
preciso fazer um check up rs
esse mundo é complexo, convenhamos. Ora o ovo é ruim, ora é bom. ora gordura é ruim, ora é bom rs
Re: Colesterol
Enviado: 12 Dez 2019 22:19
por Begege
esse ai tem 171 estampado na cara igual aquele luis pilantra
Re: Colesterol
Enviado: 13 Dez 2019 16:11
por Currador do Futuro
Rosuvastatina 5mg pra profilaxia, zero colaterais em mim. Metformina xr 500mg antes de dormir, mesmo motivo.
2 avôs mortos por infarto, 1 avó morta por infarto, 1 pai morto por insuficiência cardíaca...
Re: Colesterol
Enviado: 14 Dez 2019 09:17
por Begege
Metformina antes de dormir??? Qual o motivo?
Re: Colesterol
Enviado: 14 Dez 2019 15:54
por Currador do Futuro
Depois do jantar... Eu janto mto próximo da hora de dormir
Re: Colesterol
Enviado: 16 Mar 2020 12:34
por Currador do Futuro
Currador do Futuro escreveu: ↑13 Dez 2019 16:11
Rosuvastatina 5mg pra profilaxia, zero colaterais em mim. Metformina xr 500mg antes de dormir, mesmo motivo.
2 avôs mortos por infarto, 1 avó morta por infarto, 1 pai morto por insuficiência cardíaca...
Eis que os colaterais surgiram. Libido deu uma queda discreta. Como o colesterol é a matéria prima da testosterona, acredito que ele mexeu nela.
Vou completar os 4 meses, fazer os exames e tô pensando em usar algo mais sutil, tipo ezetimiba.
Agora vou intensificar os aeróbicos para melhorar o funcionamento energético do corpo.
Masteron, pensando em longo prazo, o uso do glifage XR 500 1x por dia costuma deixar colaterais? Qual a hemoglobina glicosada que devemos buscar para ter segurança contra diabetes? O meu oscila entre 5,4% (em dieta) e 5,8 (sem dieta).
Re: Colesterol
Enviado: 18 Mar 2020 19:27
por Masteron
Currador do Futuro escreveu: ↑16 Mar 2020 12:34
Masteron, pensando em longo prazo, o uso do glifage XR 500 1x por dia costuma deixar colaterais?
NÃO
E QUINHENTINHO É UM CHEIRINHO
Qual a hemoglobina glicosada que devemos buscar para ter segurança contra diabetes? O meu oscila entre 5,4% (em dieta) e 5,8 (sem dieta).
A MENOR QUE CONSEGUIR
SE O NEGO QUE ORIENTO TÁ ACIMA DE 5,3 EU DESÇO O CHICOTE. MESMO ASSIM EM OFF MAIS NÃO Q ISSO É ENGORDATIVO. (CLARO Q DEPENDE DO QUANTO DE GORDURA ALIMENTAR O NEGO COME TB)
MINHA BATE 4,9 OU 5,0% (MAS ISSO SÓ ATINGI MESMO DEPOIS Q COMECEI A OMAD. (SEM GLIFAGE, PAREI FAZ TEMPO JÁ USEI POR ANOS). USO 3MG DE DAPAGLIFOZINA. (MAS JÁ BATI 4,9 SEM ELA)
NO JEJUM BASICAO BATIA 5,2 OU 5,3
Re: Colesterol
Enviado: 18 Mar 2020 19:33
por Masteron
Currador do Futuro escreveu: ↑16 Mar 2020 12:34
Eis que os colaterais surgiram. Libido deu uma queda discreta. Como o colesterol é a matéria prima da testosterona, acredito que ele mexeu nela.
Baixar o colesterol só pq tem esse antecedente em troca de baixar a testo (de um natty, - eu uso mas sou trt) , tem que por bem na balança isso aí. (se vale a pena)
Estratifica direito o risco cardiovascular e depois sim vc vê.
Se eu fosse todo de baixo risco e natty, ctz que não abaixaria o colest em troca de perder testo.
Re: Colesterol
Enviado: 18 Mar 2020 22:58
por Currador do Futuro
Caramba, e vc bate as calorias do dia todo? Dá o que, umas 2500 calorias sua refeição? Não te dilata d+?
Valeu pelas observações. Vou verificar como tá, quero deixar abaixo de 5,4% num primeiro momento, depois vou puxar pra ainda menos. Já consegui 5,3% sem glifage. Já bati 5,8% com glifage (época dura, joguei tudo na comida e álcool). Hoje deve tar uns 5,6 ou 5,4%.
Esse antidiabético que vc tá usando, é por perda de eficiência da metformina (que faz parte de alguns coquetéis anti-aging que recomendam porai).
Aproveitando, mesmo qdo eu tava mto gordão, meu colesterol nunca passava de 190. Uma vez, brinquei tomando Winstrol por 1 mês. Que bosta, detonou minhas juntas,sentia dores. Lesionei meu manguito. Jogou minha ansiedade pro céu. Arrepiou meu colesterol pra mais de 230, jogando o Ldl pra cima e o hdl pra baixo.
Aí meti um SAMe 400mg dia. Esse suplemento é feito pelos anjos. Zerou minhas dores, recuperou meu manguito, limpou meu fígado, me deixou zen. Impressionante.
Valeu cara, sempre boa suas dicas!