Vídeos de quedas
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Quedas
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Alemartins
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Aproveitando o gancho:
Já que estamos falando de quedas, tem esse vídeo foda de contraquedas da BJJ Scout:
Wrestling Instruction : The Underhook Series by, Carl Adams
se alguém colocar (ou me ensinar) o video, não só o link eu agradeço
Recomendo que vejam alguns vídeos de Carl Adams 3x NCAA All-American e 2 x national champion.A didática dele é muito boa e ele explica vários detalhes importantes.
Recomendo que vejam alguns vídeos de Carl Adams 3x NCAA All-American e 2 x national champion.A didática dele é muito boa e ele explica vários detalhes importantes.
Re: Quedas
algo muito importante 3:48 algo aque demorei pra perceber.
O momento pra se tentar um single leg e quando o oponente esta se movendo em direçao a ti se tentar depois fica facil pra ele dar o sprawl
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