Coletânea Roger Gracie

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jitsunaja
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Coletânea Roger Gracie

Mensagem por jitsunaja » 23 Out 2014 01:24

Alguns videos legais do Roger!

Português
Estrangulamento da montada (melhor versão)
phpBB [video]


Raspagem da guarda fechada (complementa a ida pras costas da guarda fechada)
phpBB [video]


Estrangulamento da montada
phpBB [video]


Inglês
Pegando as costas a partir da guarda (a principal raspagem dele na guarda fechada) a partir de 4 min
http://www.youtube.com/watch?v=NJeTg4WHY0o" onclick="window.open(this.href);return false;

Passando a guarda De La Riva
phpBB [video]


Armlock da montada após defesa do estrangulamento
phpBB [video]


Mecanica do estrangulamento
phpBB [video]


Estourando as pegadas na meia guarda quando o oponente laça o braço
phpBB [video]


Passando a meia guarda com o braço laçado
phpBB [video]


Ezequiel da montada
phpBB [video]


Quebrando a postura do oponente na guarda fechada
phpBB [video]


Armlock das costas
phpBB [video]


Postura e abrindo a guarda fechada
phpBB [video]

frenault
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Re: Coletânea Roger Gracie

Mensagem por frenault » 23 Dez 2015 15:44

Detalhes da montada
phpBB [video]
Zaganelli Jiu Jitsu - Vitoria - ES
Imagem

Grappler
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Re: Coletânea Roger Gracie

Mensagem por Grappler » 24 Dez 2015 12:39

O Roger costuma fazer uma rubrica para o site Dojjo e tem alguns vídeos bem interessantes
Grappling way of life!

sdt
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Re: Coletânea Roger Gracie

Mensagem por sdt » 02 Jan 2016 16:41

Jiu-jitsu feijao com arroz. E' aquele negocio, se tu faz bem o fundamental, nao tem ego pra aprender os detalhes que faltam, a coisa flui.

Tenho um amigo que fala que no treino que ele faz (que so' tem faixas-preta) so' tem tecnica depois dos treinos livres, dos rolas, porque so' depois de um amasso bem dado os cabras tem humildade pra perguntar sobre tecnica.

Forca e honra.

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Sambo
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Re: Coletânea Roger Gracie

Mensagem por Sambo » 27 Jun 2019 21:31

seria legal alguém um dia... fazer a coletanea de lutas dele.. abs
Criador do tópico: Treinos a porta fechada!!!

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jitsunaja
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Re: Coletânea Roger Gracie

Mensagem por jitsunaja » 18 Jul 2019 12:56

Sambo escreveu:
27 Jun 2019 21:31
seria legal alguém um dia... fazer a coletanea de lutas dele.. abs
Eu tinha feito isso, mas acho que perdi o arquivo.

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Sambo
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Re: Coletânea Roger Gracie

Mensagem por Sambo » 18 Jul 2019 18:41

jitsunaja escreveu:
18 Jul 2019 12:56
Eu tinha feito isso, mas acho que perdi o arquivo.
bah, que pena...
Criador do tópico: Treinos a porta fechada!!!

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