Guarda - Reposições e transições

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Alemartins
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Guarda - Reposições e transições

Mensagem por Alemartins » 17 Jun 2014 12:30

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Marcelinho com algumas considerações no 100kg. Interessante o conceito de frame usado nos 3 vídeos:

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Mensagem por NOGI » 04 Jul 2014 15:12

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jr.dea
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Re: Guarda - Reposições e transições

Mensagem por jr.dea » 26 Jun 2015 15:53

"Frame" é um conceito importante e útil em várias situações, como saídas de posições ruins e retenção na guarda.

Ajuda muito a criar espaço e se manter em relativa segurança, sem precisar de muita força (o próprio posicionamento dos membros cria uma estrutura forte por si só).

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Washington
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Re: Guarda - Reposições e transições

Mensagem por Washington » 11 Mar 2016 12:31

jr.dea escreveu:"Frame" é um conceito importante e útil em várias situações, como saídas de posições ruins e retenção na guarda.

Ajuda muito a criar espaço e se manter em relativa segurança, sem precisar de muita força (o próprio posicionamento dos membros cria uma estrutura forte por si só).
Onde posso encontrar informações sobre esse conceito (frame) ? Meu inglês é ruim não consegui entender bem nos vídeos... :cry:
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jr.dea
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Re: Guarda - Reposições e transições

Mensagem por jr.dea » 12 Jul 2016 17:54

Washington escreveu:Onde posso encontrar informações sobre esse conceito (frame) ? Meu inglês é ruim não consegui entender bem nos vídeos... :cry:
Tente www.grapplearts.com

O conceito é relativamente simples e serve para n situações, aplicar e dominar, o buraco é mais embaixo. Basicamente é criar estruturas usando membros, geralmente os braços, que, por si só, ajudam a criar e manter espaço de proteção entre você e o adversário

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