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Whey Protein isolado
Enviado: 09 Nov 2021 15:55
por SUICIDAL
Pessoal,
Boa tarde. Qual o melhor produto nacional, num bom preço com a maior gramatura da proteína isolada em forma de whey protein? Médico mandou eu tomar essa porra.
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 10 Nov 2021 20:48
por Masteron
Sem querer ser chato já sendo...
Ele te explicou qual o motivo de ter que ser isolada ?
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 10 Nov 2021 21:20
por Monsoon
Masteron escreveu: ↑10 Nov 2021 20:48
Sem querer ser chato já sendo...
Ele te explicou qual o motivo de ter que ser isolada ?
Qual a diferença entre Whey isolada e as outras?
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 10 Nov 2021 21:30
por Masteron
A principal diferença é o preço.
Tá... A isolada tem menos carbo (lactose). Além da intolerância, algumas pessoas fermentam menos quando tomam a isolada.
Mas pra enoooorme maioria das pessoas dá na mesma.
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 11 Nov 2021 11:53
por Currador do Futuro
Pois é... Antigamente havia o mito que a proteína isolada era absorvida mais rápido, então deveria ser usada no pós treino junto com um carbo de alto índice glicêmico, pra aproveitar a janela de oportunidades... Estimular insulina, repor os estoques energéticos, acelerar a síntese protéica etc etc etc
Hj o pessoal fala que o mais importante é manter o corpo nutrido corretamente, batendo os macros. Whey virou só um facilitador para isso...
Agora, se vc é um atleta em preparação para subir no palco, pode ser q faça diferença...
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 12 Nov 2021 08:57
por SUICIDAL
Masteron escreveu: ↑10 Nov 2021 20:48
Sem querer ser chato já sendo...
Ele te explicou qual o motivo de ter que ser isolada ?
Possível intolerância a Lactose.
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 12 Nov 2021 08:59
por SUICIDAL
Currador do Futuro escreveu: ↑11 Nov 2021 11:53
Pois é... Antigamente havia o mito que a proteína isolada era absorvida mais rápido, então deveria ser usada no pós treino junto com um carbo de alto índice glicêmico, pra aproveitar a janela de oportunidades... Estimular insulina, repor os estoques energéticos, acelerar a síntese protéica etc etc etc
Hj o pessoal fala que o mais importante é manter o corpo nutrido corretamente, batendo os macros. Whey virou só um facilitador para isso...
Agora, se vc é um atleta em preparação para subir no palco, pode ser q faça diferença...
Estudamos minha alimentação e estou tomando a whey para bater minha meta diária de proteína de pelo menos próximo a 173g, nunca consigo.
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 12 Nov 2021 08:59
por SUICIDAL
Masteron escreveu: ↑10 Nov 2021 21:30
A principal diferença é o preço.
Tá... A isolada tem menos carbo (lactose). Além da intolerância, algumas pessoas fermentam menos quando tomam a isolada.
Mas pra enoooorme maioria das pessoas dá na mesma.
Estou a 3 dias com a barriga com inchaço.
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 12 Nov 2021 12:32
por Masteron
SUICIDAL escreveu: ↑12 Nov 2021 08:59
Estou a 3 dias com a barriga com inchaço.
O profissional falou algo sobre " dieta de eliminação " ?
De uma lida sobre, é o melhor modo de descobrir intolerâncias ( o pior é os examezinhos que eles pedem ... food detective , nutrigenético , $$$ )
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 12 Nov 2021 15:18
por SUICIDAL
Masteron escreveu: ↑12 Nov 2021 12:32
O profissional falou algo sobre " dieta de eliminação " ?
De uma lida sobre, é o melhor modo de descobrir intolerâncias ( o pior é os examezinhos que eles pedem ... food detective , nutrigenético , $$$ )
Me passou um remédio que o cara quando vai ao banheiro elimina as gorduras. Fora que tenho que bater a meta diária de proteína ingerida, por isso estou atrás de algo que não agrida tanto meus estômago por causa da minha intolerância.
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 12 Nov 2021 17:59
por Currador do Futuro
Orlistat?
Vai na churrascaria e come bastante costela, cupim, coração, picanha com gordura...
Dia seguinte relata ai pra gente!
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 12 Nov 2021 23:48
por SUICIDAL
Currador do Futuro escreveu: ↑12 Nov 2021 17:59
Orlistat?
Vai na churrascaria e come bastante costela, cupim, coração, picanha com gordura...
Dia seguinte relata ai pra gente!
Kkk. Porra velho, vamos ser adultas, que me fazer cagar sangue?
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 12 Nov 2021 23:51
por SUICIDAL
Currador do Futuro escreveu: ↑12 Nov 2021 17:59
Orlistat?
Vai na churrascaria e come bastante costela, cupim, coração, picanha com gordura...
Dia seguinte relata ai pra gente!
Kkk. Porra velho, vamos ser adultos, que me fazer cagar sangue?
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 13 Nov 2021 15:18
por pinhead
Compra a whey concentrada da Growth que é a mesma merda.
Re: Whey Protein isolado
Enviado: 13 Nov 2021 20:02
por Currador do Futuro
SUICIDAL escreveu: ↑12 Nov 2021 23:51
Kkk. Porra velho, vamos ser adultos, que me fazer cagar sangue?
Kkkkkk
Eu devia ter uns 18 anos, fui numa churrascaria de Praia Grande (Boi Bom) com a família. Arrebentei.
Minha mãe tava tomando o Xenical e me deu um, falou que era bom pois comi muita gordura...
Peidei óleo, sujei a cadeira da cozinha, mijei gordura pelo cu, tive que me lavar com detergente... Remédio dos infernos